Vyhľadávanie


Naši čitatelia, ktorím naša stránka pomáha

Máme mnoho čitateľov, ktorí sa snažili chudnúť a naša stránka im pomáhala cez to prejsť. Každý deň navštevovali túto stránku a cvičili podľa našich cvikov taktiež predchádzali zlému stravovaniu. Máme veľa ohlasov od ľudí, ktorím naša stránka pomohla. Pripojte sa k nám a budete nadmieru spokojní a šťastní.

Informácie o nás

Vráťme jedlu jeho dôležitosť
Zaslúži si to. Jedlo je to, čo nás udržiava pri živote. Jedlo je to čo nás robí vitálnych a spokojných. Zdravé jedlo nás udržiava zdravých. 
Na našej stránke sa môžete dozvedieť ako shudnúť či už pohybom, zmenou stravy alebo pohybom spolu zo zmenou stravy!

História chudnutia

  Za otca bielkovinových diét je všeobecne považovaný Američan Blackburn, profesor na Harvardskej Univerzite, ktorý už v roku 1973 sformuloval protokol Protein    Sparing Modified Fast („bielkoviny šetriace modifikovaný pôst“), ktorým bol položený základ proteínových diét. Krajiny v ktorých prebiehali najrozsiahlejšie štúdie s    bielkovinovými diétami a kde sú dnes najrozšírenejšie, sú – popri USA – tiež Francúzsko a Kanada.